ketan_hitam

Manfaat Ketan Hitam bagi Penderita Diabetes

Ketan hitam, selain dapat digunakan sebagai bahan dasar jajanan pasar dan makanan, seperti bolu dan lain-lain, ternyata juga sangat berguna bagi kesehatan, terutama penderita kencing manis atau diabetes melitus.

Caranya:

  1. Sebelum minum, sebaiknya cek kadar gula darah dulu.
  2. Ambil 3 sendok (penuh) ketan hitam.
  3. Masukkan ke dalam gelas ukuran 1 liter.
  4. Seduh dengan air panas segelas penuh dan tunggu hingga dingin.
  5. Minum 1 gelas setiap pagi, siang dan malam sebelum makan.
  6. Setelah kadar gula darah normal, untuk menjaga agar stabil cukup minum air seduhan ketan hitam sebanyak 1 gelas 2 x seminggu saja.

Telah teruji secara empiris, dan sangat bermanfaat bagi penderita diabetes melitus/ kencing manis.

Sumber : dari milis agromania.

2 thoughts on “Manfaat Ketan Hitam bagi Penderita Diabetes”

  1. Alhamdulillah ternyata ketan hitam bisa menurunkan gula dara. Mudah prosesnya.

    Mau sumbang info.
    * Curcumin, senyawa alami yang membuat kunyit berwarna kuning, ternyata bisa memberikan manfaat bagi penderita penyakit diabetes (kencing manis), merupakan hasil sebuah penelitian di Korea.

    Bisa dicoba juga. 1 liter air tambah 250 gram kunyit plius kulit yg sudah diparut, rebus sampai mendidih, saring, dinginkan.
    Minum tiap hari 200 cc.
    Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*